孩子被喻为爱情的结晶，不仅是父母爱情的见证，也是生命的一种延续。但很多本该幸福美满的小家庭，却被久久不能怀孕的雾霾笼罩。造成备孕难的原因既有女方的原因，和男方的原因，也有男女双方的原因。如果是因为男性精子活力较低造成的备孕难，别着急，教你3招备孕技巧！
1、排卵期，密集式同房
在女性排卵期，因为有发育成熟的卵子生成，所以在这个期间内密集式同房，精子能与卵子成功结合概率大大提高，以增加受孕率。
2、非排卵期，休生养息
频繁同房会降低精子的数量和质量，所以除了女方排卵期当日和前后2天，最好避免同房，让精子养精蓄锐，好“精”用在刀刃上，一招中的。
3、提高精子活力
想安全快速的备孕，提高男性精子活力至关重要。一旦发现精子活性低，要及时到专科医院就诊，先查明病因，然后及时采取相应的治疗措施。
如果在采取了各种措施或治疗仍备孕无果，可以选择通过试管婴儿这项辅助生殖技术孕育属于自己的宝贝。
