生个娃就不痛经了，真的吗
不知道从何时起开始流传：只要生了娃，就不会痛经了，甚至有的长辈会拿这个当催生理由。这是真的吗，有没有科学依据？
其实并不一定，生娃是否会减轻或消除痛经这个问题因人而异。
对于子宫位置不正、单纯子宫内膜异位症或者本身宫颈口狭窄导致的痛经，生了娃确实可以改善痛经症状。因为在怀孕时受胎儿重力影响，子宫位置得到矫正，宫颈在分娩过程中被扩张。此外，生娃之后体内的激素水平会恢复正常，这些都有助于缓解或消除痛经。
但导致痛经的原因有很多，并非所有女性都能通过生娃来减轻或消除痛经的症状。有些女性在生娃后依然会出现痛经，甚至症状会更加严重。因此，不要轻信这种传言，如果有痛经问题，还是建议去正规的医院就诊，在专业医生的帮助下查明原因，对症下药。
月经期间能洗头吗
相信很多姐妹都有听说过：月经期间不能洗头。如果洗了头，就容易引起痛经或者头痛。
但事实上，目前并没有任何研究表明月经期间洗头会带来这些不良的后果。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经与盆腔充血和前列腺素的作用密切相关，而继发性痛经则是由子宫相关疾病引起的，与洗头并没有太大的关系。
在月经期间，是可以洗头的。头皮的清洁很重要，因为头皮上的油脂和污垢会影响头发的健康和美观。但要注意，洗头时要选择适当的水温，水温如果过高会对头皮造成损伤，水温如果过低容易造成身体不适。同时，在洗完头后要及时用吹风机吹干头发，而不是自然晾干，以避免着凉。
月经期间，真正不建议做的是以下这些事：剧烈运动或重体力劳动、经期同房、盆浴、拔牙或者手术等。
