甲减是甲状腺功能减退症的简称，是甲状腺激素合成及分泌物减少的一种疾病，严重时可导致胎儿智力下降。
甲减患病率高，每10个孕妈当中，可能就有1个受到它的侵扰。
▍甲减有什么症状
甲状腺疾病早期多无临床症状，但准妈妈们记得备孕和孕期去做甲状腺检查。
这项检查主要是抽血化验是否存在功能异常，筛查指标为促甲状腺素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）、游离三碘甲状原氨酸（FT3）。根据检测结果可分为甲亢、甲减或亚甲亢、亚甲减。
甲减（TSH高，FT4低）可能出现下面这几种临床表现
皮肤干燥、面色苍白、指甲变脆；
嗜睡、寒冷不耐受、心率减慢、便秘；
情绪低落或抑郁、记忆力减退；
食欲不振、体重增加。
亚临床甲减（TSH高，FT4正常），尽管此时甲状腺功能异常，患者可能没有明显的临床症状，或者仅有轻微的不适感。正因为症状不显著，亚临床甲减在孕妇群体中容易被忽略。
▍甲减对宝宝的危害
甲状腺激素对于宝宝大脑的发育极其重要。妊娠期的前12周，胎宝宝自身的甲状腺功能尚未建立，这时胎宝宝脑发育所需要的甲状腺激素完全依赖于孕妈供应。
如果此时孕妈患有甲减，甲状腺激素持续低水平，不能为胎宝宝提供充足的甲状腺激素，就会影响胎宝宝的发育。
以下是甲减对宝宝的主要危害：
影响胎儿大脑和神经系统发育
如果孕妇的甲状腺功能不足，可能导致胎儿大脑发育迟缓，严重时可引发认知障碍、学习困难和智力发育迟缓。
增加出生缺陷的风险
母体甲减会增加胎儿出现出生缺陷的可能性，特别是在未得到适当管理的情况下。这可能包括心脏畸形和神经系统问题。
影响胎儿生长发育
甲状腺激素不足可能会影响胎儿的整体生长，导致低出生体重、胎儿发育迟缓，甚至可能增加早产的风险。
增加流产和早产的风险
甲减孕妇出现流产、胎儿停育、早产的风险会有所增加，特别是在甲状腺功能异常未能得到及时矫正时。未控制的甲减可能使胎儿的存活率降低。
胎儿甲状腺功能异常
如果母亲在怀孕期间患有甲减且未及时治疗，宝宝出生后可能面临甲状腺功能异常的风险。新生儿可能会患上先天性甲状腺功能减退，影响他们的成长和发育。
▍孕妈被确诊为甲减怎么办
如果在备孕期或怀孕后被确诊为甲减，就要及时的治疗干预。可以在医生的指导下补充外源性左甲状腺素钠片（优甲乐），保证怀孕期间准妈妈和胎儿甲状腺素的需求。
饮食方面，患有甲减的准妈妈要避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，例如：奶油、动物内脏等。可以适量吃一些含碘量高的食物，例如：海带、紫菜等，还可以多吃一些豆制品。
