女性的最佳生育年龄是23-35岁，35岁以上生育女性称之为高龄产妇。

高龄女性的卵巢功能开始衰退，从而出现卵子数量减少，质量低下的情况，导致这一年龄段的女性在备孕时大多都面临妊娠率低、流产率高等问题。因此，35岁以上的高龄女性备孕时应做好充足的准备。

①生育力评估高龄女性有生育计划时，夫妻双方一定要到专科医院进行生育力评估，如果提示卵巢功能衰竭，要尽快寻求辅助生殖技术助孕，避免最后无卵子可用的尴尬局面。

②调整心理状态高龄女性由于自身原因导致不孕，心理往往面临巨大压力，从而导致内分泌功能紊乱。因此，建议高龄女性备孕一定要保持积极乐观的心态，顺其自然，好孕自然来。

③积极配合治疗女性年龄及卵巢功能对生育力影响颇大，高龄女性在行辅助生殖技术助孕过程中应更加积极配合医生治疗，按时回诊、用药，切勿错过治疗时机。