什么是少精症

少精症是指男性虽然可以正常排精,但是排出的精子总数<39×10^6(或精子浓度<15×10^6/mL),而精液的体积、精子活力、形态都正常,即可诊断为少精症。

在查精液前,为了保证检查结果的准确性,应禁欲2-7天。因为男性精液并不是一层不变的,即使是同一个人,在不同时间检查出来的精子数量也是不同的。所以,男性精液检查至少要做2次或以上才能得出真实的结论。

少精症是什么原因引起的?

少精症的病因复杂,主要常见原因有,内分泌疾病、生殖系统疾病、不良的生活习惯、环境因素、遗传因素、不明原因等。

少精症吃什么可以改善呢?

患有少精症的男性朋友应及时到专科医院进行治疗,以免病情加重,此外,也可以通过食疗改善症状。那么,少精症吃什么可以改善呢?

锌是男性精子生成重要的元素之一,如果男性体内缺乏锌元素,不仅会导致性欲下降,也会减少精子的生成,因此男性要保证每日要摄入足量的锌。含锌较高的食物包括,生蚝、动物肝脏、牛羊肉、豆类等。

钙也是男性精子生成的一部分,合理补充钙元素,可以提高精子的质量,增加精子活动力。含钙较高的食物包括,虾皮、牛奶、豆制品、紫菜等。

蛋白质是精子的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,因此男性朋友也要补充蛋白质,可以帮助提高精子数量和质量。含蛋白质较高的食物包括,鱼、鸡蛋、瘦肉等。

精囊腺所分泌的果糖的数量影响精子的活力,果糖含量低容易引起弱精子症。由此可见,果糖对精子的重要性。含果糖较高的食物主要有蜂蜜和各种水果,所以,男性朋友应多吃新鲜的水果,以保障果糖的摄入。