男性不育一般是指由于男方因素导致女方未能成功受孕。近年来，男性不育的人越来越多，这究竟是为什么呢？
一、导致男性不育的原因
1）精子质量问题
在过去的数十年间，男性精子的数量和浓度不断下降，有越来越多的男性出现少精症、弱精症、畸形精子症以及无精子症等问题，从而导致不育的发生。
2）性功能障碍
如勃起障碍、早泄、不射精、逆行射精等，精子难以正常进入女性的阴道内，自然也就无法受孕。
3）性器官的异常
如隐睾，无论是单侧隐睾还是双侧隐睾，都可能会影响男性的生育力，从而引起男性不育。
4）不良的生活习惯
在日常生活中，抽烟、喝酒、熬夜、长时间久坐不动、经常处于高温环境、长期接触辐射或化学气体，都可能会导致男性生育力降低。
5）免疫因素
如男性体内有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，从而导致免疫性不孕。
二、如何预防男性不育
男性不育严重危及男性的身体和心理健康，那在日常生活中，男性该如何预防不育症呢？
1）改正不良的生活习惯
生活习惯对男性生育力的影响不容忽视。建议男性在日常生活中戒烟戒酒，规律作息，养成良好的生活习惯。同时避免接触高温环境及有毒有害物质，避免久坐不动。
2）适当运动
运动不仅能强身健体，还有助于提高精子质量。建议男性即使工作再忙，也要抽出时间来运动，慢跑、打羽毛球、爬山都是很好的运动形式。
3）适度性生活
性生活过频，容易造成精子数量减少，甚至出现精子活力不足、成熟度不够情况。而性生活过少，会使精子的留存时间变长，影响精子质量，不利于怀孕。因此建议适度性生活，以每周2-3次为宜。
4）预防男科疾病
男性朋友一定要做好自身的个人卫生，尤其是生殖器官的卫生情况。如果生殖器官受到了损伤，就会影响精子的存活和生精能力。建议定期检查，一旦发现异常，应及时到医院诊治。
