月经，作为女性生理周期的重要标志，其规律与否常常成为女性健康的风向标。然而，当月经不再如期而至时，很多女性会不由自主地担心：这是否是卵巢早衰的信号？
实际上，月经不来不一定等同于卵巢早衰。卵巢早衰则是指女性在40岁以前由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤导致卵巢功能衰竭，表现为继发性闭经、不孕，常伴有围绝经期症状。但需要注意的是，并非所有月经不来的情况都是卵巢早衰。
首先，对于有性生活史的女性，不来月经应首先排除妊娠的可能性。其次，不良的生活习惯，如长期的精神压抑、紧张、情绪波动大，或过度劳累、熬夜、饮食不规律等，也可能影响内分泌功能，导致月经不来。此外，下丘脑功能异常、子宫病变、多囊卵巢综合征等其他病理因素也可能导致月经异常。
面对月经不来的情况，女性朋友们不必过分恐慌，但也不应掉以轻心。建议及时就医，通过专业的检查明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动、避免吸烟饮酒等，对于维护女性生殖健康、预防卵巢早衰具有重要意义。
