取卵是试管婴儿治疗过程中的一个重要环节。取卵手术是在麻醉的情况下进行的,非常安全,但是还是会有部分患者担心取卵后对卵巢早衰伤害,那么在取卵后应该如何进行卵巢保养呢?

卵巢呵护

按时用药

  一般情况下,取卵后医生会根据患者的情况开取药物帮助卵巢的恢复。因此患者朋友一定要严格按照医嘱用药,不要擅自停药或改变用药剂量。同时,不建议服用任何卵巢保健品,也不要到任何的美容院或小诊所做卵巢保养项目,以免刺激卵巢。

膳食调理

  取卵后患者朋友可以进行高蛋白饮食,多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等食物,同时可以食用利尿的食物,如冬瓜汤等。忌生冷及辛辣刺激性食物。

补充叶酸

  叶酸是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物,能降低女性卵巢癌的发生率。研究表明,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。

规律作息

  良好的生活作息,可以保证充足的睡眠,可以提高身体免疫力,从而有利于卵巢的恢复。

避免剧烈运动

  取卵后一定不要进行剧烈的运动,同时要注意保护腹部,避免撞击,以免导致卵巢扭转,影响卵巢恢复的速度。

禁止同房

  取卵后,为避免感染,尽量不要同房。