年龄是影响试管婴儿成功率的重要因素之一。年龄越大，试管婴儿成功率越低。那么高龄女性如何做，有助于增加试管婴儿成功率呢？

1、保持良好的生活习惯

首先，高龄女性要注重保持良好的生活习惯。合理的饮食、充足的睡眠和适度的运动有助于提高身体健康水平，为试管婴儿创造一个良好的内环境。此外，避免烟草和酒精等有害物质也是至关重要的。

2、进行全面的身体检查

在进行试管婴儿前，高龄女性应当接受全面的身体检查，包括血常规、生殖激素水平、宫腔环境等检查。这有助于及时发现并治疗潜在的健康问题，提高试管婴儿的成功率。如存在甲状腺疾病、高血压、糖尿病等，应先进行专科治疗，等情况稳定后再行试管婴儿助孕。

3、注重营养补充

高龄女性在试管婴儿前后应当注重营养补充，如叶酸、辅酶Q10、维生素D等，有助于改善卵子质量和数量，提高试管婴儿成功率。

4、积极配合医生进行治疗

高龄女性需要密切与医生沟通，及时反馈自身身体的变化和感受。医生会根据反馈情况进行调整和优化治疗方案，确保最佳的治疗效果。