在很多人的固有观念里，月经周期就该是规规矩矩的30天，但事实真的如此吗？
实际上，每个女性的身体情况都是独一无二的，月经周期，从一次月经的第一天到下一次月经的第一天，它的长短因人而异。正常的月经周期在21-35天之间，平均为28天。
那么，为什么每个人的月经周期会不一样呢？这背后是激素在起作用。卵巢释放的雌激素和孕激素，调控着子宫内膜的增厚与脱落，也就是我们的月经。每个人的激素水平不同，月经周期自然也就不一样啦。
而且，就算是同一个人的月经周期，也不是一成不变的。压力大了、情绪波动了、环境变化了、甚至季节更替，都可能让周期稍微“跑偏”。有时候提前几天，有时候推迟几天，不过只要波动范围不大，都不用太担心，这是身体在努力适应变化呢。
但是，如果月经周期突然变得很不规律，或者伴有其他不适症状，比如腹痛不止、经量明显减少等，那就不能掉以轻心啦，得赶紧去看医生。毕竟，身体是我们最宝贵的财富，只有好好照顾它，我们才能快乐生活。
