备孕并非随时都适宜，有些情况下贸然备孕，可能会给准妈妈和未来宝宝带来健康风险。
首先，如果患有慢性病且没有得到有效控制，就不适合马上备孕。像高血压、糖尿病、甲状腺疾病等慢性病，在病情不稳定时怀孕，可能会引发一系列严重问题。比如，高血压患者在孕期血压可能会进一步升高，增加子痫前期、胎盘早剥等并发症的发生风险。所以，有慢性病的夫妻在备孕前，一定要积极配合医生治疗，待病情稳定后再考虑怀孕。
其次，刚经历重大手术或身体遭受严重创伤也不宜马上备孕。手术和创伤后，身体需要一段时间来恢复元气。此时身体的各项机能都处于较为虚弱的状态，免疫力也相对较低。马上备孕，不仅不利于孕妇自身的身体恢复，还可能影响胎儿的正常发育。
再者，长期接触有害物质或处于不良生活环境中，也不适合备孕。比如从事化工、印染等行业，长期接触化学毒物；或者生活在辐射较强、空气污染严重的地方。这些有害物质可能会损害生殖细胞，增加胎儿畸形、流产的风险。在备孕前，应尽量远离这些不良因素，给身体一个“净化”的时间。
