怀孕期间可以染头发吗?
怀孕期间是否可以染头发,一直是备孕或者已经怀孕的女性比较关注的问题。
就目前而言,并没有任何的科学研究表明染发或烫发会对胎儿造成直接的伤害。
染发剂中通常包含氧化剂、碱性物质和染料等化学成分,在染发过程中,可能会有少许化学成分通过皮肤吸收进入女性的血液。但由于进入血液的量比较少,而且不是长期持续的接触和吸收,所以从理论上说不会对胎儿产生不利影响。
但是为了保险起见,一般建议孕妇在怀孕前三个月和后三个月尽量避免染发,因为这是胎儿生长发育的关键时期。此外,尽量避免使用永久性染发剂以及含有氨的染发剂,尽量选择天然有机的染发剂。最后,应注意在通风良好的地方进行染发。在通风不好的地方染发,可能会让染发剂中的化学成分滞留在空气中,对孕妇和胎儿造成危害。
怀孕期间不能吃螃蟹吗?
有传言吃,怀孕期间不能吃螃蟹,因为吃了螃蟹会容易流产,事实真的是这样吗?
其实并不是,吃螃蟹导致流产是没有任何科学依据的。螃蟹是一种营养非常丰富的食物,富含优质蛋白质,还有较多的铁、锌和其他矿物质,其中并没有任何能够导致胎儿流产的成分。适量食用螃蟹,对孕妇和胎儿的健康是有益的。
那些吃螃蟹导致流产的,可能是因为孕妇本人对海鲜过敏,或吃的螃蟹不新鲜、里面有寄生虫等。因此,如果孕妇没有海鲜过敏史,是可以在孕期吃螃蟹的。同时,需要注意以下两点:
1、孕妇应该控制螃蟹的摄入量,避免食用过量。建议每周食用的螃蟹量不要超过两只。
2、为了避免细菌和寄生虫的感染,孕妇在吃螃蟹时必须烧熟煮透,避免食用不新鲜或已经变质的螃蟹。