做完孕前检查后，相信你已经有充分的身体和心理准备，开始着急种下一粒小种子，使妻子尽快怀孕。
那么准备怀孕时，是不是应该每天啪啪啪呢？怎样掌握性生活的时机、频率和技巧，尽快怀孕呢？
1
在女性排卵期啪啪受孕率高
对于怀孕这件事来说，卵子和精子同样重要，因为男性的精子数量相对来说比较多，但是女人每个月只会排出一个卵子，所以女人在备孕期间一定要抓住排卵期。可以通过以下几个方法来推算自己的排卵期：
排卵试纸测试法：通过检测尿液中黄体生成激素（LH）的峰值水平来预知是否排卵。
日期推算法：妇女的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。
基础体温测量法：月经周期中，排卵前的基础体温较低，排卵时的体温稍稍下降，排卵后体温平均上升0.5度左右，一直持续到月经来潮前。
女性计算出自己的排卵期，从而能够找准自己的排卵日，如果夫妻在排卵日同房的话，就能提高受孕几率。
2
注意下你们的频率
文献指出，一天一次规律同房的夫妻，受孕率最高，随着同房次数的不断增加，精子浓度降低但不至于降低受孕率。
但是！白天要上班，晚上再频繁开车，呵呵，就算是完美处于最佳受孕年龄的90后，也会谢啊！夫妻双方的时间、体力和精力，也很重要。
对于排卵期前后而言，隔天一次或每天一次都是可以的，如果本身月经就规律，每周2-3次的同房频率也足够受孕了
3
掌握一点喜欢的姿势
其实，目前没有研究数据显示某种体位的受孕率优于其他姿势，射精后的精子最快可在2-3分钟内穿过阴道和宫颈，所以选择你们最喜欢最舒适的姿势就好，性高潮和受孕、孩子性别也木有关系。记得别整得太花哨，七夕也让急诊的医生休息下嘛。
当然如果阴道本身松弛或男生精液排出时已经是液化状态的话，为了减少精液流出，可以选择事后平卧休息半小时。
4
放轻松，不要有心理负担
你可能会觉得，怀个孕好难啊，既得查黄历，又是重体力，平时想方设法避孕，现在又得想方设法怀孕，尤其是排卵期天天啪啪，压力山大！
其实，怀孕是自然而然的事情，讲究天时地利人和，再正确的方法也不能保证一发中地，备孕时只要要放松心情，规律性生活，享受性爱与备孕之乐，对于多数正常人来说，稍微参考上面的技巧，数月内会很快怀孕。
如果过度关心或紧张、过频过多性生活，或者夫妻因此发生矛盾，反而会影响夫妻感情、造成性生活时勃起困难、精子质量不佳等问题。
