在医学上，如果女性在40岁之前出现闭经、促性腺激素（FSH）升高超过40U/L、雌激素水平下降，并伴有不同程度的围绝经期症状，就被诊断为卵巢早衰。那么，当发现自己卵巢早衰后，该如何应对呢？
对于有生育需求的女性来说，一旦确诊卵巢早衰，应尽早就医。根据生殖医生的建议，应尽早开展助孕措施，包括必要时采用试管婴儿（IVF）技术，以尽快实现怀孕，避免错过最佳生育窗口。
卵巢早衰的原因都有哪些
遗传因素
部分患者有家族早发卵巢功能衰退史，这与X染色体异常密切相关。此外，一些基因突变可能导致关键酶缺乏，从而损伤卵巢，诱发卵巢早衰。
免疫因素
当免疫系统异常时，可能产生抗体攻击自身组织，例如破坏卵巢、卵泡或相关腺体的结构与功能，导致卵泡无法正常发育和成熟。
心理因素
不良情绪会对女性卵巢功能产生负面影响。持续的焦虑、抑郁或强烈的情绪波动，甚至突然的精神刺激，都可能干扰中枢神经系统的正常调控，导致体内免疫活性物质分泌减少，从而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，表现为月经紊乱，甚至诱发卵巢早衰。
生活习惯因素
不良生活习惯也是卵巢早衰的重要诱因。过度节食或滥用减肥药、长期熬夜、失眠，以及吸烟和酗酒等行为，都会干扰体内内分泌平衡和卵巢功能，显著增加卵巢早衰的风险。
环境因素
长期接触杀虫剂、橡胶、塑胶制品以及二手烟等有害物质，会对卵巢组织造成损伤，干扰卵巢功能，从而显著增加卵巢早衰的风险。
